当天夜里，明月高悬，夜风拂树，朱元璋的身体已经有了力气，所以决定打一趟拳。这具身体实在太虚，想要在短时间之内将身体养好，每晚练拳是必修的课程。
长工短工们都睡了，偏院里安安静静的，朱元璋走到院子正中间，先深呼吸了几口，也不摆架势，就挥拳练习了起来。他的拳法并无套路，随想随打，全无章法，如果不懂的人看到，就会以为他只是在随便甩甩手，抖抖脚罢了。
实际上他确实是在随意活动手脚，就当热身。朱元璋上一世是从最基础的杂兵做起的，经历过许多次生死之战，在千军万马，南征北战中磨练出了一身没有套路的拳法、刀法、枪法，虽然在他的后半生，这些技能有不少荒废了，但是身体终归记得一些，此时也不必刻意去练什么拳法，只要能把这具身体活动开，他就能拥有比普通人厉害得多的拳脚工夫。
中国人在说起拳法的时候，大多数认为拳法就应该有套路，比如你一拳向我打过来，我应该向右一闪，然后快步向前，还上一拳，动作要好看，不能狼狈，还要行云流水一般顺畅，不能有不雅观的动作，也不能有丝毫走样……这些全是废话！
你想想，战场之上，前后左右到处是人，敌人一拳打来，你非要按着拳法套路向右闪，万一右边站了个同伴挡着你的路怎么办？闪不出去了等死吗？另外，为什么非要把动作做得一丝不苟，打得漂亮？战场上要那么漂亮做啥？
战场上只有一种方法有用，那就是能杀人的方法，好不好看，流不流畅，叫不叫武术都不值一文钱。
朱元璋不练拳法，他练的是筋肉的力量和反应的速度，敌人一拳打过来，他可以右闪，如果右边有人挡路，他就可以随时改成左闪，如果左边也有人挡路，他可以随时变成蹲下，如果蹲下也不行，他还可以跳起来……不讲究好看，不需要美观，也不需要动作精准，只需要能打倒敌人，能保护自己就行。而这些反应，需要的是锐利的双眼、敏捷的思维、跟得上思维的身体反应速度，以及……能镇定自如地面对敌人武器的定力！
他的拳法虽然不成章法，却简单凶狠，招招要人命，在表演的时候难看得要死，上了战场却能保他戎马一生都活得平平安安的，这不是花拳锈腿的观赏性拳法可以比美的东西。
练拳的声音终究惊醒了几个住在同一个院子里的长工，那几人从窗口探出头来看一眼，嘀咕道：“谁他妈的半夜三更不睡觉在院子里折腾？”
“原来是朱八啊……”
“你打些什么乱七八糟的拳？难看得要死，这样子没把别人打死，先把你自己摔死了吧。”
“你应该去找王二大哥，让他教你一套红拳，虽然以你的小身板，练了红拳也是白搭，但是至少动作会比较好看，省得在这里丢人。”
红拳是发源于周秦、昌名于唐宋、盛行于明清的著名古拳法，在陕西境内非常流行，随便在街上抓个走江湖卖艺的都会几招，凡是身上有点武艺防身的人没有不学红拳的。白水王二就是红拳的好手，抡开两个大拳头时杀气腾腾，非常吓人，所以马家的长工、短工们，都奉王二为第一能打的。
王二人又热心，如果谁要学拳法，只要找上门去，他没有不教的道理，不过普通人跟着他学不了两天就坚持不下去放弃了，也没人真的学出个名堂来。
朱元璋当然知道红拳，上一世他还修习过，不过嘛……中看不中用，他对红拳兴趣不大，尽快练出强健的体魄就好，拳法套路在他眼里并不值得去研究。
“我就随便打两下，并不是要练拳法。”朱元璋对着周围阴阳怪气发言的长工们回了一句，然后手脚不停，还是继续挥舞着不成章法的拳脚。
长工们哄笑了一声，有人冷笑道：“他白天脑袋这一摔，看似摔聪明了，其实摔得更傻了。”
“好了，管他做啥，他要乱练就让他乱练呗，关我们什么事？”
“也对，睡觉吧！”
长工们各自缩回被窝里睡觉去了，朱元璋也落得清静，挥开拳脚，继续练习了下去。一个时辰之后，他感觉自己身子已经打热了，血脉活络了不少，肌肉也得到了充份的伸展，于是满意地回了自己的屋子，蒙头大睡，练身体固然重要，休息也很重要，朱元璋绝对不会虐待自己的身体，因为……健康才是成就大事最基础的本钱。
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